【無駄に考え込む悪い癖】暇なく行動するコツ 優先順位を明確にし消費する時間を決め、やる事リストを作る。 短期計画を立てる。 3秒ルールを採用する。 悩んだり無駄に考えこむ事がナンセンスだと知る。 行動の大切さ、楽しみ、成果を実感する。 どーしても…